Scopri il Tuo Cuore con il Dr. Giovanni Chiarelli – Cardiologo al Punto San Lazzaro di Pinerolo Perché il Cuore “Ammacca”? Il Mistero delle Palpitazioni Hai mai sentito il cuore battere all’impazzata senza motivo? Quella sensazione di “tuffo” al petto o di battito accelerato può spaventare, ma spesso ha una spiegazione semplice. Le palpitazioni – quel fastidioso sussulto cardiaco – possono dipendere da: Stress e ansia (l’adrenalina accelera il ritmo) Caffeina o alcol (stimolano il sistema nervoso) Disidratazione o carenza di sali minerali (potassio e magnesio regolano il battito) Attività fisica intensa Ma a volte possono segnalare aritmie, ipertiroidismo o altre condizioni che richiedono controllo. Cosa fare? Riduci caffè e alcol Pratica respirazione lenta per rilassarti…