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Burnout: L’Esaurimento che Colpisce il Lavoratore Moderno
Burnout: L’Esaurimento che Colpisce il Lavoratore Moderno Equipe di Psicologia Punto San Lazzaro Il burnout, un termine entrato ormai nel linguaggio comune, indica una sindrome caratterizzata da un profondo esaurimento emotivo, fisico e mentale, causato da uno stress prolungato e intenso sul lavoro. Non si tratta semplicemente di stanchezza, ma di un vero e proprio malessere che incide significativamente sulla qualità della vita. Le Cause del Burnout Le cause del burnout sono molteplici e spesso interconnesse: Carico di lavoro eccessivo: Un carico di lavoro sproporzionato rispetto alle risorse disponibili è un fattore scatenante frequente. Scarsa autonomia: La mancanza di controllo sulle proprie mansioni e la sensazione di non essere valorizzati…
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Prevenzione del tumore del seno, quando iniziare?
L’età ideale per iniziare i controlli del seno per prevenire il tumore varia a seconda di diversi fattori, tra cui la storia familiare e lo stile di vita. Dr.ssa Antonia Salatino Oncologo specialista in tumore del seno Generalmente si consigliano: A partire dai 30-35 anni: Un’ecografia mammaria annuale, soprattutto per le donne con una storia familiare di tumore al seno o altri fattori di rischio. Dai 40 anni in poi: Si aggiunge alla ecografia anche la mammografia, che è l’esame più efficace per individuare microcalcificazioni e altre alterazioni che potrebbero indicare un tumore. La frequenza può variare a seconda delle indicazioni del medico, ma in genere si consiglia una mammografia…
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Perché una dieta personalizzata post gravidanza?
Perché una dieta personalizzata post gravidanza? Recupero nutrizionale: La gravidanza comporta un grande dispendio energetico e un aumento dei fabbisogni nutrizionali. Una dieta personalizzata aiuta a reintegrare le riserve e a fornire tutti i nutrienti necessari per la ripresa fisica. Perdita di peso graduale: Una dieta bilanciata e personalizzata favorisce una perdita di peso graduale e sana, evitando drastiche restrizioni caloriche che potrebbero compromettere l’allattamento e il benessere della mamma. Prevenzione delle smagliature: Una corretta alimentazione, ricca di antiossidanti, vitamine e minerali, aiuta a mantenere la pelle elastica e idratata, riducendo il rischio di formazione delle smagliature. Prevenzione di altre complicanze: Una dieta equilibrata può contribuire a prevenire o migliorare…
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Prenota la tua visita ginecologica con la Dr.ssa Benedetta Alberghetti
Dr.ssa Benedetta Alberghetti Specialista in ginecologia ed ostetricia presso Irccs di Candiolo FORMAZIONE Laurea Magistrale in Medicina Dell’Università degli Studi di Bologna Specializzazione in Ginecologia e Ostetricia presso l’Università di Brescia Specializzata in Ginecologia ed Ostetricia presso l’Università di Brescia dedicandomi prevalentemente alla fisiologia ed alla patologia ginecologica. Appassionata di neoplasie ginecologiche (tumore dell’ovaio, endometrio, cervice e vulva), ho trascorso un anno di specialità presso il reparto di Ginecologia Oncologica del Policlinico Gemelli, dove ho potuto migliorare la mia esperienza clinica ma soprattutto chirurgica della diagnosi e del trattamento di queste patologie, lavorando a fianco dei più grandi esperti italiani ed internazionali. Mi occupo principalmente della diagnosi e del…
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La Presbiopia: Un Viaggio nella Vista che Cambia con l’Età, Dr. Corgiat Oculista
Cos’è la presbiopia? Dr. Giuliano Corgiat Oculista La presbiopia è un disturbo visivo molto comune che si manifesta con l’avanzare dell’età. In sostanza, si tratta di una progressiva difficoltà a mettere a fuoco gli oggetti vicini. Questo avviene perché il cristallino, la lente naturale dell’occhio, perde gradualmente la sua elasticità, rendendo più difficile l’accomodazione, ovvero il processo che permette all’occhio di mettere a fuoco a diverse distanze. Quali sono i sintomi? I sintomi più comuni della presbiopia includono: Difficoltà a leggere: Le lettere appaiono sfuocate o piccole, costringendo spesso ad allontanare il testo. Affaticamento visivo: Dopo aver letto per un po’, si possono avvertire bruciore agli occhi, mal di testa…
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La Miopia: Un Difetto Visivo Sempre Più Diffuso
La Miopia: Un Difetto Visivo Sempre Più Diffuso Dr. Giuliano Mecio Corgiat Oculista La miopia, o ipometropia, è un difetto visivo molto comune che impedisce di vedere nitidamente gli oggetti lontani. Chi è miope vede sfocati gli oggetti distanti, mentre riesce a mettere a fuoco quelli vicini. Cause della Miopia Le cause esatte della miopia non sono ancora del tutto chiare, ma si ritiene che siano coinvolti diversi fattori, tra cui: Fattori genetici: La predisposizione genetica gioca un ruolo importante, con una forte correlazione familiare. Fattori ambientali: L’eccessiva vicinanza agli schermi (computer, smartphone, tablet) e la riduzione del tempo trascorso all’aperto sono fattori di rischio sempre più evidenziati. Sviluppo oculare:…
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Tumore del Testicolo: Diagnosi e Terapie Innovative
Tumore del Testicolo: Diagnosi e Terapie Innovative Dr. Pasquale Fele Urologo presso Ospedale Civile di Pinerolo Il tumore del testicolo è una neoplasia che colpisce principalmente uomini giovani, tra i 15 e i 35 anni. Fortunatamente, se diagnosticato precocemente, è altamente curabile. Diagnosi La diagnosi inizia solitamente con un’attenta anamnesi e un esame obiettivo, durante il quale il medico palpa lo scroto alla ricerca di eventuali noduli o ingrossamenti. Successivamente, possono essere necessari ulteriori esami: Ecografia scrotale: Un’ecografia permette di visualizzare in modo dettagliato i testicoli e di evidenziare eventuali anomalie. Marcatori tumorali: L’analisi del sangue può rivelare la presenza di marcatori tumorali, come l’alfa-fetoproteina (AFP) e la beta-hCG, che…
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Ansia da Prestazione: Cause e Trattamenti
Ansia da Prestazione: Cause e Trattamenti L’ansia da prestazione è un disturbo d’ansia specifico caratterizzato da un intenso timore di essere giudicati negativamente in determinate situazioni sociali o lavorative. Questa paura può portare a un’intensa ansia anticipatoria e a sintomi fisici come palpitazioni, sudorazione, tremori e difficoltà a concentrarsi. Cause Le cause dell’ansia da prestazione sono multifattoriali e possono includere: Fattori psicologici: Bassa autostima, perfezionismo, paura del fallimento, aspettative eccessive. Fattori sociali: Pressioni sociali, competitività, timore del giudizio altrui. Fattori biologici: Squilibri neurochimici, predisposizione genetica. Esperienze passate: Eventi traumatici o umiliazioni legate a prestazioni passate. Sintomi I sintomi dell’ansia da prestazione possono variare da persona a persona, ma in genere…
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“Regalati una salute più serena a Natale!
“Regalati una salute più serena a Natale! Con i nostri nutrizionisti Dr. Granieri, Dr.ssa Bertolo e Dr.ssa Siciliano, impara a mangiare bene e a prenderti cura di te. Prevenire è meglio che curare! Prenota ora la tua visita e inizia il nuovo anno in forma.” “Scopri il potere della nutrizione! Vuoi sapere come l’alimentazione può influenzare il tuo umore, il tuo peso e la tua salute in generale? I nostri esperti ti sveleranno tutti i segreti per una dieta equilibrata e gustosa. Prenota ora la tua consulenza personalizzata.” Una cattiva alimentazione può portare a una serie di problemi per la salute. Ecco alcuni dei rischi più comuni: Sovrappeso e…
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Prenditi cura del tuo cuore con Punto San Lazzaro
Dr. Giovanni Chiarelli medico cardiologo Dr. Massimo Lanzoni medico cardiologo Scegliendo i nostri servizi cardiologici, potrai beneficiare di: Diagnosi precoce: Rilevazione tempestiva di eventuali patologie cardiache. Trattamenti personalizzati: Piani terapeutici su misura per le tue esigenze. Massima professionalità: Personale medico altamente specializzato e tecnologie all’avanguardia. Convenienza: Prezzi competitivi e possibilità di convenzioni con assicurazioni Rbm salute, Fisdaf, Metasalute e Previmedical Prenota ora la tua visita e vivi una vita più sana! Visita Cardiologica con Ecg: 130,00 Check up completo: Visita cardiologica con ecg ed ecocardiodoppler 150,00€ Chek up aritmologico: Visita cardiologica con ecg ed holter 24-48 ore 180,00€ Holter ecg 24-48-72 ore a 12 derivazioni: da 90,00€ Ecocardiodoppler (ecocardiografia) 90,00€…