Presbiopia Precoce: Perché Sempre Più Giovani Ne Soffrono?

Presbiopia Precoce: Perché Sempre Più Giovani Ne Soffrono?

Negli ultimi anni, sempre più persone sotto i 40 anni lamentano difficoltà a mettere a fuoco da vicino, sintomo tipico della presbiopia, un disturbo che di solito compare dopo i 45. Ma perché sta succedendo?

Possibili Cause della Presbiopia Precoce

• Uso eccessivo di dispositivi digitali (smartphone, tablet, PC): Lo sforzo prolungato degli occhi su schermi riduce l’elasticità del cristallino.
• Stile di vita sedentario: La scarsa attività fisica influisce sulla circolazione, anche a livello oculare.
• Stress e affaticamento visivo: Lavorare molte ore al computer senza pause può accelerare il problema.
• Fattori ambientali: Esposizione a luce blu artificiale e scarsa illuminazione negli ambienti di lavoro.
• Predisposizione genetica: Alcuni individui hanno un cristallino che invecchia più rapidamente.

Come Si Può Correggere?

Se hai notato che fai fatica a leggere il cellulare o un libro da vicino, non trascurare il problema! Le soluzioni possibili includono:
🔹 Occhiali da lettura o lenti progressive (se già porti correzione).
🔹 Lenti a contatto multifocali, per chi preferisce un’alternativa agli occhiali.
🔹 Terapie visive ed esercizi di rilassamento oculare per migliorare la messa a fuoco.
🔹 Consigli ergonomici per ridurre l’affaticamento da schermi.

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